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Cuando se trata de hacer ejercicio, las personas que no están acostumbradas a hacerlo, siempre encuentran una excusa. ¿Cuál es…

No necesitas una membresía cara en el gimnasio de moda para mantenerte en forma. Aquí te damos unas sugerencias de…

Hacer ejercicio de manera frecuente es tan importante para la salud como llevar una dieta equilibrada. Lo bueno es que…

La cirugía bariátrica ayuda a bajar de peso al reducir el tamaño del estómago La cirugía bariátrica es una herramienta…

Parece ser que un gen que le permitió a nuestros antepasados sobrevivir en épocas de hambre es uno de los…

Hacer deporte es una manera excelente de tener una buena salud. Pero como toda actividad física, el deporte conlleva riesgos…

A diferencia de lo que mucha gente piensa - que no es posible hacer ejercicios cuando tienes osteoporosis - la…

No soportas el gimnasio y te aburre ejercitarte por tu cuenta… ¿Qué opción te queda para el "mantenimiento" de tu…

Si eres una de las millones de personas que toman estatinas para controlar el nivel del colesterol, sin duda te…

¿Estornudas o te sale agua por la nariz? Tal vez no se trate de una alergia común y corriente, podría…

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