6 consejos para eliminar la grasa de los muslos
La grasa que se acumula en los muslos es un serio problema. No existe un alimento o ejercicio específico que…
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Los huesos firmes y fuertes son parte de una vida saludable. Ellos forman el armazón del cuerpo y cuando se…
¿Dolor o picazón en las orejas? Puede ser una infección del oído
Si uno siente comezón o dolor dentro de la oreja, podría tratarse de una infección del oído externo. La Mayo…
Para reducir las caries, la receta es menos azúcar
Aunque el azúcar no es el único alimento que perjudica los dientes, sí es el más peligroso. El motivo: produce…
Las mascotas hacen que los niños sean más resistentes a los problemas respiratorios
Varias investigaciones demuestran que las mascotas pueden ser una opción muy saludable para los niños. Y si se trata de elegir,…
La edad adecuada para que las niñas reciban la vacuna contra el VPH es 9 años
ESTIMADA MAYO CLINIC: El pediatra recomendó que nuestra hija de 9 años reciba la vacuna contra el VPH. Nos parece…
Cepillo de dientes manual o eléctrico ¿cuál es mejor?
La salud bucal empieza con una dentadura limpia. Y para una buena higiene, es imprescindible el uso del cepillo de…
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A veces, agregar o reemplazar un ingrediente por otro en nuestras comidas es suficiente para volverlas más nutritivas y saludables.…
Suplementos y vitaminas contra la gripe y el resfriado: ¿realmente funcionan?
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Tai Chi: Meditación en movimiento
¿Meditar en movimiento? Si la meditación es de por sí todo un arte -- porque hay que poner atención en…
Las mujeres y la migraña
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La cirrosis es una condición muy seria que causa graves daños en el hígado. Si no sabes bien de qué…
